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Este 15 de septiembre, está chido vivir experiencias diferentes en familia

Pasar esta celebración en familia es también una oportunidad para fortalecer la relación y comunicación entre los miembros de la casa.

Celebrando el día del niño en casa

Ideas para celebrar el Día del niño en casa Fiesta sorpresa virtual Invita a familiares...

Jóvenes lideran estadística de fumadores en México

En el país hay 74 mil menores de 17 años que fuman un promedio de 5.8 cigarros al día. La edad media de iniciación en el consumo de tabaco es a los 19 años de edad. A menor edad, mayor adicción.

6 ejercicios sin salir de casa

Uno de las causas más comunes de la falta de salud, es la falta de actividad física. Por ello aquí te dejo estos fáciles ejercicios que podrás realizar en tu casa.

Verano 2021: trucos para desconectarte si te quedas en casa en vacaciones

El descanso se complica cuando no cambiamos de ambiente, pero es necesario desenchufarse para cuidar la salud mental.

Cómo hablar con tu hijo adolescente sobre el consumo de alcohol

Este es el momento para hablar con tu hijo adolescente sobre el alcoholismo en menores de edad. Sigue estos consejos para prevenir el consumo de alcohol en menores.

Equilibrio físico y mental para enfrentar el COVID-19

Las medidas de confinamiento debido a la pandemia por COVID-19, pueden generar situaciones de ansiedad, depresión y estrés o bien, agudizar los síntomas en quienes lo padecen.

¿Sabes cuántos adolescentes consumen tabaco?

Según la encuesta “Observando el futuro” (Monitoring the Future, MTF) de 2017, el 9.7% de los alumnos de 12º grado, el 5.0% de los de 10º grado y el 1.9% de los de 8º grado consumieron cigarrillos el mes anterior.